Скачать или смотреть Дондогмаа подкаст №4: Зорьсондоо хэрхэн хүрэх вэ?

"Гэгээн оршихуйгаа нээх нь" 6 сарын цогц хөтөлбөрийн мэдээлэл авах холбоос 👇
https://www.bolormaa.ca/go

"Эдгэрлийн урсгалаа нээх" 3 өдрийн үнэ төлбөргүй онлайн сургалтад хамрагдах бол доорх линкээр ороод бүртгүүлээрэй 👇
https://m.me/coachbolormaa?ref=3dayYT

Дондогмаа подкаст №1: Соматик эдгэрэл гэж юу вэ? 👇
• Дондогмаа подкаст №1: Соматик эдгэрэл гэж ...

Дондогмаа подкаст №2: Туулах чадвар-Resilience 👇
• Дондогмаа подкаст №2: Туулах чадвар-Resili...

Дондогмаа подкаст №3: Зорьсондоо хэрхэн хүрэх вэ?
   • Дондогмаа подкаст №3: Траума ба харилцаа  

Зураглаач- Тэнгис- / vicasian_

Подкастын зураг авалт хийсэн байршил- Kress Hill House, Ontario, Canada / kresshillhouse

Подкаст сонсоод төрсөн сэтгэгдлээ коммент хэсэгт үлдээгээрэй :)
1:40 - Зорьсондоо хэрхэн хүрэх вэ?
6:15 - Бүтээгч энерги ба түүний нөлөө
13:40 - Ажлаас халшрах хам шинж (Burn out), ажлын баланс
20:30 - Өөрчлөлт хийх цаг нь болсон гэдэг дохио ямар шинжүүдээр илэрдэг вэ?
26:25 - Burn out ба эрүүл мэнд
34:30 - Тууштай байдлыг хэрхэн өөртөө бий болгох вэ?
44:26 - Энерги, квант физик гэх мэт ойлголтуудын тухай итгэл үнэмшил
46:40 - Тууштай байдал гэж юу вэ?
51:29 - Өөртөө сайн сайхан зүйлсийг татах арга/хэрхэн сайн сайхан зүйлсийг татдаг вэ?
56:10 - Хэрхэн өндөр бүтээмжтэй байх вэ?
1:05:56 - Дүгнэлт