Logo video2dn
  • Сохранить видео с ютуба
  • Категории
    • Музыка
    • Кино и Анимация
    • Автомобили
    • Животные
    • Спорт
    • Путешествия
    • Игры
    • Люди и Блоги
    • Юмор
    • Развлечения
    • Новости и Политика
    • Howto и Стиль
    • Diy своими руками
    • Образование
    • Наука и Технологии
    • Некоммерческие Организации
  • О сайте

Скачать или смотреть 🌈같은동작 다른느낌🌈건강한 허리&골반 회복을 위한 하프롤백

  • 태연 lala
  • 2021-04-17
  • 550
🌈같은동작 다른느낌🌈건강한 허리&골반 회복을 위한 하프롤백
필라테스허리필라테스골반필라테스기본필라테스기초하프롤백허리통증척추늘림골반허리복부운동코어강화halfrollback
  • ok logo

Скачать 🌈같은동작 다른느낌🌈건강한 허리&골반 회복을 위한 하프롤백 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 🌈같은동작 다른느낌🌈건강한 허리&골반 회복을 위한 하프롤백 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Cкачать музыку 🌈같은동작 다른느낌🌈건강한 허리&골반 회복을 위한 하프롤백 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 🌈같은동작 다른느낌🌈건강한 허리&골반 회복을 위한 하프롤백

안녕하세요 고태연 이예요🥰

이 동작의 목표는
코어를 강화하고 척추의 건강한 움직임을 만드는 것이에요.👍

BUT!!
복부 수축과 허리 수축 만으로 건강한 척추가 될 수 있을까요?🧐
인간이 직립보행하기 시작하면서 척추는 중력의 압박을 받고 있죠?
거기에 반하여 의도적인 늘림이 필요해요.💪
어떻게 하프롤백의 움직임을 가지는 것이
바른 움직임 건강한 움직임인 것인지 알아봐요.💫

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео

  • О нас
  • Контакты
  • Отказ от ответственности - Disclaimer
  • Условия использования сайта - TOS
  • Политика конфиденциальности

video2dn Copyright © 2023 - 2025

Контакты для правообладателей [email protected]