【作業用BGM】気持ちが明るくなる音楽 😊 タイマー機能付き【ポモドーロタイマー】⏳ Study with Me at Park🍃 Pomodoro🍅 Study & Work✍️

Описание к видео 【作業用BGM】気持ちが明るくなる音楽 😊 タイマー機能付き【ポモドーロタイマー】⏳ Study with Me at Park🍃 Pomodoro🍅 Study & Work✍️

集中力が高まると言われている「ポモドーロ🍅テクニック」を基にしたポモドーロ・タイマー。
「25分の作業＋5分の休憩」 というサイクルで繰り返し行う
「ポモドーロ・テクニック」を
今回は30分の作業を2回、5分の休憩を1回、合計65分で行います。

緑豊かな公園を背景に、仕事／家事／勉強などの作業を一緒にしましょう🤗

👍 チャンネル登録をお忘れなく❣️
   / @healing-winds  

🌳 チャプター 🌳
00:00:00 イントロ／ Intro
00:00:39 #01 30分作業 🌳 1st Session
00:30:41 休憩5分☕️ 5 Min Break
00:35:44 #02 30分作業 🌳 2nd Session
01:05:46 終了／Outro

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ポモドーロタイマーは、リモートワークや過集中の方にもお勧めです。

【在宅ワーク】
ついスマホを見てしまう、ダラダラしてしまう等、集中できないときにポモドーロ・タイマーはオススメです。

【過集中】
全く集中できないか、非常に集中するかの両極端である「過集中」の方にも、ポモドーロ・テクニックはオススメです。強制的に休憩が入るポモドーロ・タイマーを使えば、作業終了後の心身の疲労軽減が期待されます。

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この動画は、長野県東御市 (とうみし) にある東御中央公園で撮影しました。
ハーブ園や小川の流れる森の遊歩道、アスレチックや遊具、広大な芝生広場には個性豊かなアート作品が展示されています🎨
https://parkful.net/2016/09/toumichuo...

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#作業用BGM
#タイマー
#勉強用

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