7 สัญญาณเตือนเข้าสู่วัยทอง ที่ทุกคนควรรู้ | เม้าท์กับหมอหมี EP.165

✅อาหารทดแทนสูตรครบถ้วน สำหรับผู้สูงอายุ หรือ ผู้ที่ทานอาหารได้น้อย
Shopee : https://s.shopee.co.th/7pZIF0VhoO
Lazada : https://s.lazada.co.th/s.LxvZf?cc

7 สัญญาณเตือนเข้าสู่วัยทอง ที่ทุกคนควรรู้

วัยทอง หรือวัยหมดประจำเดือน เป็นวัยที่ผู้หญิงทุกคนต้องพบเจอ อายุเฉลี่ยประมาณ 45-50 ปี บางคนมีอาการน้อย บางคนมีอาการมาก ทำให้รบกวนชีวิตประจำวัน บางคนไม่รู้ว่านั่นคืออาการวัยทอง ทำให้กังวล และเครียดมากๆ ดังนั้นในคลิปนี้หมอหมีจะมาบอกว่า สัญญาณหรืออาการอะไรบ้าง ที่เป็นตัวบ่งบอกว่าคุณเข้าสู่วัยทองแล้ว

1. ร้อนวูบวาบ เนื่องจากฮอร์โมนเพศหญิงมีหน้าที่ควบคุมอุณหภูมิในร่างกาย
2. แสบเจ็บช่องคลอด ช่องคลอดแห้ง ขาดความชุ่มชื้น เจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์
3. ปัสสาวะแสบขัด ปัสสาวะบ่อย ปัสสาวะไม่สุด
4. หงุดหงิดง่าย อารมณ์แปรปรวน ไม่มีสมาธิ
5. กระดูกพรุน
6. ปวดเมื่อยตามตัว ปวดแขน ปวดขาไม่มีสาเหตุ
7. นอนไม่หลับ ตื่นกลางดึก หลับไม่สนิท

ถูกใจคลิปนี้ อย่าลืม กดLike กดแชร์ กดSubscribe กดกระดิ่ง ติดตามช่อง "หมอหมีเม้าท์มอย" กันด้วยนะครับ

ติดตามผลงาน "หมอหมีเม้าท์มอย" ได้ที่
Youtube :    / หมอหมีเม้าท์มอย  
Facebook :   / mhomheetalks  
IG : MhoMheeTalk

#หมอหมีเม้าท์มอย #หมอหมีมีคำตอบ #อาการวัยทอง #สัญญาณวัยทอง #วัยหมดประจำเดือน #วัยทอง #สัญญาณเข้าสู่วัยทอง @หมอหมี เม้าท์มอย