Скачать или смотреть Ретрит Рассвет — что это и как проходит. Ретрит по медитации и йоге для любого уровня подготовки.

Ретрит Рассвет — это ретрит по медитации и йоге. Есть разные варианты по длительности и уровню подготовки, для всех желающих. Суть ретрита в том, чтобы отключить всё внешнее и направить внимание во внутрь, обрести себя и свой путь.

Подробности и отзывы о ретрите Рассвет — https://rassvet.life/retreat

Ближайшие мероприятия — https://rassvet.life/raspisanie
Путешествия со смыслом — https://rassvet.life/travel

Присоединяйся:
Telegram — https://t.me/tvoirassvet
Instagram —   / andbaz  
Вконтакте — https://vk.com/andbaz

Поддержать проект Рассвет ты можешь здесь — https://rassvet.life/help

0:00 — Введение
0:30 — Что такое ретрит
1:25 — Зачем ехать на ретрит
3:05 — Особенность ретритов Рассвет
3:54 — А йога трудная будет?
6:25 — Разные уровни глубины
7:13 — Как проходит ретрит Рассвет
9:25 — Осознанность во всём
10:03 — Главное, когда едешь на ретрит

#ретрит #осознанность #медитация #йога #випассана #обучитьсямедитации #медитациядляначинающих #ретритпомедитации