Скачать или смотреть PATADA DE GLÚTEO - TÉCNICA CORRECTA para AUMENTAR GLÚTEOS

La patada de glúteo es un gran ejercicio para glúteos, pero debes hacer la técnica correcta, de lo contrario estarás perdiendo tu tiempo y arriesgandote a una lesion... Por eso mira el video las veces que sea necesario hasta que tengas la técnica perfecta tal cual te la enseña Daniel Galvis (Galvistrainer)

En este video Daniel Galvis te enseña la técnica correcta de una patada de gluteo en polea, o extensión de cadera en polea si prefieres un nombre más técnico.

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