Почему Таиланд - мекка спорта? Цигун, спорт и здоровье в 54 года

Сергей Николаевич Бадюк — российский спортсмен, актёр и общественный деятель.


🔥Самые надежные застройщики острова Пхукета
http://udomo1.com

👉🏻Телеграм-канал основателя компании udomo «Александра Гареева»: https://t.me/gareevalex

Udomo Международный оператор по инвестициям и продажи недвижимости. Доходная недвижимость зарубежом. Только надежные проекты с полным юридическим сопровождением.

⬇⬇⬇

Ссылки на социальные сети Сергея Бадюка:

YouTube — https://youtube.com/@SBadyuk?si=7KCyj...
Инстаграм — https://www.instagram.com/sergei_bady...
VK — https://vk.com/sergeybadyukteam
KUNGFU BY BADYUK — https://sbadyuk.com/arhat

⬇⬇⬇

🔗Ссылки на наши личные проекты в соц сети:


Udomo
https://taplink.cc/udomo
https://t.me/udomo_1
https://www.instagram.com/udomo.ufa?i...

The One
https://taplink.cc/udomo/p/c4a61a/
https://t.me/theonenaiharnph
https://www.instagram.com/the_one_phu...


Babylon Sky Garden 2
https://taplink.cc/udomo/p/c4a61a/
https://www.instagram.com/babylonskyg...
https://t.me/BabylonSkyGarden

Panorama27
https://www.instagram.com/panorama__2...
https://t.me/panorama_27

Ashram
https://www.instagram.com/ashram.ufa?...
https://t.me/ashramufa

ИДЕЯ
https://www.instagram.com/ufa_idea?ig...
https://t.me/ufa_idea

CENTRAL PARK
https://www.instagram.com/central_par...
https://t.me/CENTRAL_PARK_UFA


⬇⬇⬇

❤️ Ставьте ЛАЙК, если понравилось видео!
💬 Пишите ВОПРОСЫ в комментариях.

Таймкоды:

00:00 Сергей Бадюк о Таиланде
07:25 Спортивная мекка Таиланда
12:24 Планы на будущее
00:13 Отношение к азиатским практикам
13:15 Сравнение Таиланда с другими странами
21:48 Страховка и здоровье
23:37 Сайт с застройщиками острова Пхукет
24:34 Цигун и его влияние на здоровье
28:15 Чай и его значение в цигун
30:31 Цигун и работа с телом и головой
32:10 Цигун и его значение
38:11 Выбор тренера и подход к занятиям
40:15 Влияние занятий на здоровье и эмоциональное состояние
47:00 Советы по занятиям цигун
50:55 Мастер цигун от бодибилдинга
52:47 Выбор тренера и зала
59:14 Важность работы над собой
01:00:13 Рекомендации по отдыху и тренировкам
01:03:36 Планы на пенсию и жизнь в Таиланде
01:06:34 Поиск жилья в Таиланде
01:08:01 Жизнь в Таиланде и общение с местными
01:11:29 Благодарности и завершение