戰戰兢競如臨深淵 如履薄冰 守住建康 ……觀賞期、廷畢期、終老期 那些說過、走過、相片說些什麼 ？ 借問現在人生在那個時期？

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戰戰兢兢、如臨深淵、如履薄冰 守住建康 座息 謹防意外 有再多的如果，都改變不了一個結果 有再多的藉口，都修復不了一個傷口！
被捆綁的老年體驗營-雲林縣林內鄉「同仁之家」林金立養護中心 民視異言堂採訪報導體驗 實況引以為戒！
放棄傳統的尿布、綑綁，讓老人能力、尊嚴和快樂能恢復、自癒。
有保養，坐的是單車，沒保養，坐的是輪椅。
有保養，親人餵你吃東西是甜蜜，沒保養，向你餵食是無奈。

人生的最後10年，你想怎麼過？
單車還是輪椅？用自己的腳踩，還是倚靠別人推你？
是吃遍天下山珍海味，還是靠各種藥物度日？
另一半、兒孫陪伴，有人愛，有人疼，有人陪著自己過似水流年的日子
有人陪著自己看暮薄西山，有人牽著自己執手白頭…… 過著自己的小日子，暖心而愜意。
還是在養老院孤獨終老？
是衣冠楚楚風光不減當年，還是終日與一堆醫療器材為伍呢？
如果不想暮年時苟且活在病痛中，那麼就從現在開始遠離不健康的作息
注重保健、加強鍛煉，記住健康 平安 快樂才是人生的最大資本！

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