ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ШАРИКИ | полезный перекус

ИНГРЕДИЕНТЫ:

финики без косточек - 100 гр.
жареный арахис - 70 гр.
какао порошок - 2 ч.л.
арахисовая паста - 60 гр.

ЧТО ДЕЛАТЬ:

1 финики недолго измельчать в блендере до слегка кремообразной консистенции
2 добавить к финикам остальные ингредиенты и смешивать до консистенции крупной крошки
3 сделать шарики желаемого размера

ЗАМЕТКИ:

- можно хранить в холодильнике в течение недели, в морозильнике до 6 месяцев
- как всегда, используйте этот рецепт как отправную точку для своих экспериментов,
сюда можно добавить множество других ингредиентов вместо или вместе с указанными: другие орехи, другую ореховую пасту,
кокосовую стружку, ваниль, сухофрукты...

СПАСИБО, ЧТО СМОТРИТЕ

------------
МУЗЫКА:

Acoustic/Folk Instrumental by Hyde - Free Instrumentals   / davidhydemusic  
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0
http://creativecommons.org/licenses/b...
Music provided by Audio Library    • Acoustic Folk Instrumental – Hyde - F...