Скачать или смотреть تأخذ الزنك للمناعة؟ انتبه لخطأ الجرعة ⚠️ كل ماتحتاج معرفته عن الزنك والنحاس

مرحبا يا كرام 🪻

اذا كنتم تتناولون مكملات الزنك للمناعة، الشعر، الغدة الدرقية او حب الشباب.. فهذا الفيديو يهمكم!

💊 الزنك عنصر اساسي للمناعة ويدخل في تنظيم اكثر من 300 انزيم في الجسم.
لكن الجرعات العالية منه تؤدي الى خلل في امتصاص النحاس!

في هذا الفيديو اشرح العلاقة بين الزنك والنحاس، وكيف يمكن للجرعات العالية من الزنك ان تؤثر على امتصاص النحاس داخل الجسم!

📌 محاور الفيديو التي ستساعدكم في حياتكم:

✅ كيف ينظم الجسم امتصاص الزنك والنحاس؟
✅ متى تتحول جرعة الزنك العالية إلى مشكلة حقيقية؟
✅ الفرق بين أنواع الزنك ( التي تمتص والأنواع التي تضيع أموالك! )
✅ علامات قد تدل على نقص النحاس بسبب الزنك (فقر دم، شيب، تعب..)
✅ الجرعات الآمنة والنسبة الجيدة لموازنة مكملات الزنك والنحاس .
✅ متى تحتاجون فعلا لإضافة النحاس لمكملاتكم؟

🔹 رابط مكمل زنك نحاس من أيهارب :
https://iherb.co/zhPGeRsU?rcode=MHS57...


🔹شاهدوا ايضا:

📽️ فيديو فيتامين د بالتفصيل هنا👇🏼

   • تشرب فيتامين D وما كاش نتيجة؟ هذا هو أكبر ...  

📽️ فيديو البروبيوتيك وصحة الأمعاء والنفسية هنا👇🏼

   • البروبيوتيك/أهميته/الطريقة الصحيحة لأخذه/م...  




🚩إخلاء المسؤولية:
هذا الفيديو للأغراض التعليمية والتوعوية فقط.. ولا يغني عن استشارة طبيبك الخاص أو إجراء التحاليل المخبرية!




#الزنك #النحاس #مكملات_غذائية #نقص_المعادن #صحة #فيتامينات #تساقط_الشعر #رفع_المناعة #علاج_حب_الشباب #الشيب_المبكر #غير_نمط_عيشك #ياسمين #yasminehealthylife