BASKET COMMENT DEVENIR MEILLEUR EN 1 CONTRE 1 - réussite 113%

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Basket comment devenir meilleur en 1 contre 1 que tu veuilles t’améliorer à ton poste de jeu Arrière, Ailier ou meneur au basketball le travail de différents exercices avec une bonne technique tout en ajoutant les fondamentaux te permetras de jouer à un haut niveau ainsi passer au niveau supérieur, pro, jeep elite, nba..

Le 1vs1 sur le bitume ou en situation de match tu dois apprendre correctement le départ en dribble le crossover, le tir, grâce à tes entrainements mais ne confond pas avec le freestyle, la feinte fait également partie de tes astuces pour attaquer plus facilement.

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Comment gagner 1 contre 1 basket sur ton prochain match, tu refuses de faire des 1vs1 car tu es pas en confiance, tu as l’impression de forcer ton jeu ou pas faire les bon choix, c’est pas équilibré il est plus vieux ou plus grand ou plus fort, c’est la vidéo que tu ne dois alors surtout pas louper on a déjà tous vue quelqu’un qui s’entraîne jamais ou qui a pas le physique que tu t’imagine d’un basketteur mais pourtant il est fort et joue à haut niveau car il a la têchnique et la lecture de jeu ça suffit.

Qui je suis ?
Je suis entraîneur de basket
Titulaire du Bpjeps option basket
Pratique le basket à haut niveau
J’ai été champion de France en nm2 et on est monté en nm1

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TRAVAILLER LE 1 CONTRE 1 EST IMPORTANT POUR TA PROGRESSIONpeut importe ton physique le mental restera le plus important pour analyser ton défenseur consulte également wikihow pour plus d’infos , mais Le réel forum autour de ce sujet reste quand même dans l’espace commentaire 😉

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