太敏感不持久自我訓練按摩法 _ 訓練準備

對於敏感按摩法，最突出的部分叫做人字形按摩，人字形按摩是在按摩我們最敏感的部分

請參考影片: 性健康管理師教你在家自己改善無法控制「按摩法」
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很多人搞不清楚他自己是不是早洩
一般它分成「醫學」上及「性學」上的定義
醫學包括兩個:
 時間：時間是指進入陰到1分鐘
 次數：是指進入陰道持續抽插十下
我們稱之為早洩，但是1分鐘或10下是沒有辦法滿足，大部分人對於性生活滿意度的要求，所以你在我們的性治療裡面，我們會把它時間設在可控制性的10分鐘，我們就可以達到相對滿意的程度
一般我們要訓練的時候，會希望在勃起的狀態，在勃起之後會把龜頭完整的露出來，最敏感就是冠狀溝，大家在選擇上必須要使用對的潤滑油，我們在訓練的整體過程才不會一直卡卡的

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