Скачать или смотреть নখের ফাঙ্গাস প্রাকৃতিক ভাবে উপশম! Natural nail fungus relief!

✅নখের ফাঙ্গাস (nail fungus), যাকে মেডিকেল ভাষায় onychomycosis বলা হয়, এটি একটি সাধারণ সমস্যা যা নখ মোটা হয়ে যাওয়া, হলুদ রঙ ধারণ, ভঙ্গুর হয়ে যাওয়া ইত্যাদি উপসর্গ সৃষ্টি করে। একে সম্পূর্ণভাবে দূর করতে সময় লাগে, তবে কিছু ঘরোয়া প্রতিকার উপসর্গ উপশম করতে এবং সংক্রমণ ছড়ানো রোধে সাহায্য করতে পারে।

✅ছত্রাকের জন্য নারকেল তেল!
✅নখের ছত্রাকের ঘরোয়া প্রতিকার!
✅অনিকোমাইকোসিসের প্রাকৃতিক প্রতিকার!
✅নখের ছত্রাক প্রাকৃতিকভাবে দূর করুন!
✅পায়ের নখের ছত্রাকের ঘরোয়া প্রতিকার!
✅নখের ছত্রাকের জন্য প্রাকৃতিক সমাধান!
✅নখের ছত্রাকের জন্য রসুন!
✅নখের ছত্রাকের জন্য জৈব প্রতিকার!
✅ঘরে বসে নখের ছত্রাক থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়!
✅বেকিং সোডা দিয়ে নখের ছত্রাকের চিকিৎসা!
✅নখের ছত্রাকের চিকিৎসা!
✅নখের ছত্রাকের ভেষজ চিকিৎসা!
✅নখের ছত্রাকের প্রাকৃতিক প্রতিকার!
✅সেরা প্রাকৃতিক অ্যান্টিফাঙ্গাল তেল!
✅ঔষধ ছাড়াই পায়ের নখের ছত্রাকের চিকিৎসা
✅ধীরে ধীরে বর্ধনশীল নখের ছত্রাকের প্রতিকার!
✅নখের ছত্রাক থেকে দ্রুত মুক্তি!
✅নখের ছত্রাকের জন্য ভিনেগার ভিজিয়ে রাখুন!
✅পায়ের নখের ছত্রাকের জন্য প্রয়োজনীয় তেলের মিশ্রণ!
✅ঘরে বসেই প্রাকৃতিকভাবে নখের ছত্রাক নিরাময় করুন!
✅নখের জন্য ঘরে তৈরি অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম!
নখের ছত্রাকের সংক্রমণের প্রাকৃতিক প্রতিকার!
অ-বিষাক্ত নখের ছত্রাকের চিকিৎসা

✅১. টী ট্রি অয়েল
অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিসেপটিক গুণাগুণ রয়েছে।
কিভাবে ব্যবহার করবেন:
কটন বাডে কয়েক ফোঁটা টী ট্রি অয়েল নিয়ে আক্রান্ত নখে লাগান।
দিনে ২ বার ব্যবহার করুন।
২. ভিনেগার
ভিনেগার নখের পিএইচ পরিবর্তন করে ছত্রাকের বৃদ্ধি কমায়।
কিভাবে ব্যবহার করবেন:
সমপরিমাণ পানি ও অ্যাপল সাইডার ভিনেগার মিশিয়ে ২০-৩০ মিনিট পায়ের নখ ভিজিয়ে রাখুন।
পরে শুকিয়ে ফেলুন।
৩. বেকিং সোডা
ফাঙ্গাস প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে।
কিভাবে ব্যবহার করবেন:
পানির সঙ্গে বেকিং সোডা মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে নখে লাগান।
কিছুক্ষণ রেখে ধুয়ে ফেলুন।
৪. নারকেল তেল (Coconut Oil)
এতে থাকে ক্যাপ্রাইলিক অ্যাসিড, যা ছত্রাক ধ্বংসে সহায়ক।
দিনে ২-৩ বার আক্রান্ত স্থানে লাগান।
৫. রসুন
এতে থাকা ajoene নামক যৌগটি ফাঙ্গাস বিরোধী।
কিভাবে ব্যবহার করবেন:
রসুন থেঁতো করে আক্রান্ত স্থানে লাগান ও কিছুক্ষণ পর ধুয়ে ফেলুন।
চাইলে খালি পেটে রসুন খাওয়া যেতে পারে।


✅সতর্কতা:
ঘরোয়া প্রতিকার অনেক সময় কার্যকর হলেও, যদি ফাঙ্গাস ছড়িয়ে পড়ে, ব্যথা করে বা দীর্ঘদিন ভালো না হয়, তাহলে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।

#FitnessFocusSt#Fitness #Focus #FitnesShorts #FitnessVideo #Diet #healthtips #NailFungusRelief #NaturalNailCare #FungalInfectionTreatment #HomeRemedies #NaturalHealing #TeaTreeOilBenefits #AppleCiderVinegarCure #AntifungalRemedy #DIYNailCare #NaturalCure #NailCareRoutine #FitnessFocusSt #YoutubeShorts #diet

✅ ফিটনেসের আসল সারমর্ম হলো একটি সম্পূর্ণ এবং টেকসই জীবনধারা তৈরি করা। শারীরিক শক্তি, মানসিক স্থিতিশীলতা এবং মানসিক সুস্থতার মাধ্যমে, আজই শুরু করুন, নিজেকে ভালোবাসুন এবং প্রতিদিন এক ধাপ এগিয়ে যান Pls Subscribe, Fitness Focus-St, channel like and share, ধন্যবাদ।