Скачать или смотреть como fazer dieta se você SÓ PENSA EM DOCE!!!!!

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Se você sente que é viciada em doce, não consegue passar um dia sem um chocolatinho, uma sobremesa ou vive lutando contra essa vontade, esse vídeo é pra você. Aqui eu te conto, de forma simples e direta, por que você sente tanta vontade de comer doce, como isso tem relação com a sua alimentação, e principalmente… como eu superei isso e como você também pode superar.

Se você quer dar adeus ao ciclo de exagero, culpa e restrição, assiste esse vídeo até o final.

Como fazer dieta se você só pensa em doce!

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Capítulos:

0:00 - 1:39 Introdução
1:40 - 2:26 Por que a falta de proteína aumenta a vontade de doce
2:27 - 4:22 Teoria do Alavancamento Proteico
4:23 - 6:04 Doce é tudo igual?
6:05 - 7:31 Técnica da maximização do prazer com doces
7:32 - 11:24 Como incluir pequenas porções de doce na rotina sem perder o controle