برنامج ( إدارة الضغوط )

Описание к видео برنامج ( إدارة الضغوط )

محاور البرنامج:

تعريف الضغوط وإدارة الضغوط
قياس مستوى الضغوط لدى المشارك
قياس قدرة المشارك على التعامل مع الضغوط
خلفية علمية عن اثر الضغوط على الصحة
تعريف منحنى الضغوط
مصادر الضغوط
طرق التعامل مع الضغوط
استراتيجيات ومنهجيات عالمية في التعامل مع الضغوط

✨ جمعية آمال، الاختيار الأول لاستقرار الأسرة واعتزازها بهويتها ✨

للتواصل معنا:
رقم الجوال ( اتصال، واتساب ) 0502554040
⁠الإيميل [email protected]
⁠حساب تويتر @amaalosariyah
⁠الموقع الإلكتروني https://amaal.org.sa/

Комментарии

Информация по комментариям в разработке