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[이태훈_시니어건강] 80세 이전 건강이 급격히 나빠지는 이유, 다섯 가지 습관에서 시작됩니다

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Описание к видео [이태훈_시니어건강] 80세 이전 건강이 급격히 나빠지는 이유, 다섯 가지 습관에서 시작됩니다

이태훈의 한입영양입니다.
이번 영상에서는 80세 이전 건강이 빠르게 악화되는 다섯 가지 습관과 이를 막는 방법을 실제 연구 근거로 설명드립니다.

🍀 하루 건강을 지키는 작은 습관
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