沒有護肝補品 減肥是唯一補肝法｜逆轉脂肪肝 必須戒3食物｜注意傷肝惡習 但熬夜無傷肝｜健康嗎

【健康開講】

有人說：「養肝如養命」，肝是身體最神奇的器官，它既是身體細胞的工廠，製造蛋白質、凝血素等，同時亦幫助排毒，甚至能自行再生，所以擁有一個健康的肝臟能維持身體正常運作，保持健康。

對於護肝方法大家都眾說紛紜，有人說要改掉壞習慣、保持心境開朗，有人說要吃護肝補品，更有人選擇偏方吃一些排毒食物幫助養肝等等。所以這次我們邀請世界肝病權威黎青龍教授來解釋各種謬誤和傷肝壞習慣，他亦會拆解開始普遍出現的脂肪肝成因，教大家如何預防和避免肝病問題。

想養肝、護肝、補肝的你，一定要看這集健康開講！

★重點內容：
00:00 - 精華
00:26 - 本集重點
00:36 - 傷肝壞習慣
04:00 - 逆轉脂肪肝
07:00 - 香港人肝病問題

👨🏻黎青龍教授是世界肝病權威腸胃肝臟專科醫生，亦是香港大學李嘉誠醫學院臨床醫學學院內科學系名譽臨床教授。自1987年開始，黎青龍教授研究乙型肝炎之治療方法，其後更成功發現對抗乙型肝炎的藥物，是全球排名首七位的肝臟權威，更是首位獲得「美國肝臟研究基金」的華人，在國際與本地醫學界成就斐然。除了醉心於醫學研究，他更熱心於教學和診症，希望將多年的知識和臨床經驗傳承下去。

免責聲明：本影片內提供的資料包括健康資訊僅擬作為一般教育用途及參考之用。如果有任何醫療問題，你應向自己的醫生或醫療人員查詢。

Disclaimer: The health information provided here is for educational purposes and reference only. Please consult with your doctor or other health professional to make sure this information is right for you.The English subtitle is for reference only which may not be a standardized medical term.
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主持 & 記者：Alice嘉兒 😊
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拍攝/剪輯：Desmond Lai
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