小米吃法 | 无麸质，无糖，高纤维 小米山药糕| gluten free 、sugar free、high fiber millet cake

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越来越多的人开始注重饮食问题，平时吃多了高油脂，高盐的食物，偶尔来些无麸质，无糖，高纤维的食物，给肠胃减减负担，疏通疏通，恢复恢复。也是不错的选择。
配料：
小米：150g
山药：190g
鸡蛋：2 颗
红枣：8颗
蔓越莓干和黑芝麻：适量
ingredients：
millet: 150g
yam: 190g
egg: 2pcs
Chinese dates: 8 pcs
dried cranberry & black sesame seeds: a little bit

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