Скачать или смотреть Крис Гийебо о том, как освободить свою жизнь от тревоги времени

Вы когда-нибудь чувствовали, что времени вечно не хватает, как бы вы ни оптимизировали свой день? Крис Гийбо, автор бестселлеров по версии NYT и ведущий подкаста, снова раскрывает истоки нашей культурной тревоги за время и одержимости постоянной суетой и продуктивностью. Он рассказывает, как преодолеть перфекционизм, как максимально использовать часы пиковой творческой энергии, почему ещё не поздно стремиться к своей мечте и как найти время для действительно важных дел.

Начните бесплатную пробную версию Confetti Collective, чтобы получить бонусные выпуски, подборки и многое другое. cathyheller.com/confetti

Прочитайте книгу Криса «Тревога времени: иллюзия безотлагательности и лучший способ жить» https://www.timeanxiety.com/
Читайте еженедельную рассылку Криса о психическом здоровье http://yearofmentalhealth.com/
Слушайте подкаст Криса «Side Hustle School» везде, где вы слушаете подкасты.
Наш предыдущий выпуск с Крисом Гильбо https://www.cathyheller.com/2018/01/c...
Подпишитесь на Криса в Instagram @193countries

Слушайте подкаст Кэти Хеллер «Abundant Ever After» в Apple Podcasts https://apple.co/2JjyyM1 или Spotify https://spoti.fi/3bKK13W
Подпишитесь на Кэти в Instagram   / cathy.heller