Скачать или смотреть Eine Woche trainieren wie mein Freund (So wurde ich wirklich fit!)

Seit 1.5 Jahren trainiere ich wie mein Freund und was soll ich sagen? Das Training hat nicht nur meinen Körper verändert, sondern auch dafür gesorgt, dass ich wieder Spaß am Training habe.
Naja manchmal zumindest…
In diesem Video zeigen wir euch eine komplette Trainingswoche, von der ihr euch vielleicht ein wenig inspirieren lassen könnt ❤️


Ich freu mich wie immer über euer Feedback!❤️

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🎵 Music licensed from Epidemic Sounds.

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Inhalte:

0:00 1.5 Jahre trainieren wie mein Freund
0:20 Tag 1
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17:00 Tag 3
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31:12 Tag 5