Ce s-a intamplat cand am renuntat la zahar timp de 30 de zile

Ce transformări am observat la mine după cele 30 de zile de renunțare la zahăr 📝 Pune-ți ordine în bani cu ajutorul unui Plan Financiar personalizat: https://bit.ly/Planificare-Financiara 👔 Programează o ședință de coaching: https://bit.ly/Coaching-1-to-1 👨‍🏫 Înscrie-te la „Provocarea 7 Pași până la Prima Ta Investiție într-un ETF, pentru Oameni Ocupați”: https://bit.ly/Investitii-in-ETF-uri

🤝PARTENERI:

📈 XTB - Investește în în companii și ETF-uri din întreaga lume FĂRĂ COMISION: https://bit.ly/XTBCom0

📈 Interactive Brokers - Investește în companii și ETF-uri listate pe 135 BURSE: http://bit.ly/3VoHxwZ

📈 Global Trader - Deschide-ți un Cont Demo GRATUIT și investește în instrumente listate la peste 90 de Burse din SUA, Europa și Asia: https://bit.ly/3r3SUhp

📈 Trading 212 - Folosește codul promoțional OVIDIU când îți deschizi un cont și vei primi o ACȚIUNE GRATUITĂ ce poate valora PÂNĂ LA 100 EUR*: https://bit.ly/34PFUUp

*Instrucțiuni: După ce te înregistrezi și îți activezi contul, completează codul OVIDIU în secțiunea Promo Code în aplicația web/mobilă. Odată ce ai făcut asta, o ACȚIUNE GRATUITĂ va fi repartizată în mod automat în contul tău de investiții în decurs de 3 zile lucrătoare.

💱 Revolut - Deschide-ți un cont gratuit și schimbă bani la cursul valutar real: https://bit.ly/3OIi8fn

🏠 Creditul Tău - Vrei un credit ipotecar? Contactează-l pe Răzvan: https://bit.ly/3lxYeqU

🏢 InRento - Folosește acest link ca să obții un BONUS în valoarea de 20 EUR**: https://bit.ly/3AnKEMN

** Bonusul va fi plătit la două luni după deschiderea contului.

⌚ Konvi - Folosește codul promoțional OVIDIU ca să primești un DISCOUNT de 10 EUR pentru prima investiție: https://bit.ly/3o50UwW

👨‍👨‍👧‍👦 DEVINO Membru al Canalului: https://bit.ly/MembriiCanalului

📜 RESURSE GRATUITE: https://bit.ly/392Y704

🎬 ECHIPAMENTUL PE CARE-L FOLOSESC: https://bit.ly/33mRHsW

Întrucât în ultimii ani am devenit mai atent la ce mănânc, și am puțin mai multă grijă de sănătatea mea, după ce am aflat toate aceste informații, am decis să fac o provocare și să elimin zahărul din alimentația mea timp de 30 de zile.

Așa că am vrut și eu să încerc să reduc zahărul din alimentația mea, iar timp de 30 de zile mi-am propus să nu mănânc deloc. Cu toate lucrurile astea puse la punct, pe data de 23 octombrie 2022 am încetat în mod oficial să mai mănânc zahăr.

Ce am făcut ca să mă pregătesc de provocare
Am consumat toate alimentele din frigider care aveau zahăr adăugat
Am căutat pe internet rețete ușoare
Am făcut o listă cu alimentele pe care po să le mănânc, și una cu cele pe care să le evit complet
M-am uitat la videoclipurile altor persoane care făcut provocarea

Ce am făcut ca să pot finaliza provocarea cu succes
Mi-am planificat mesele
Mi-am cântărit porțiile

Dificultăți întâmpinate

Gătitul acasă. Un lucru pe care trebui să-l știi despre mine este că nu-mi place să gătesc.
Găsirea de alimente care să nu aibă în ingrediente zahăr sau amidon adăugat.
Senzație aproape constantă de foame
Migrene

Rezultate
Am descoperit că nu am o problemă cu dulcele. În schimb, cea mai mare ispită pentru mine sunt chips-urile.
Am pierdut din greutate în mod natural.
Am mâncat mai sănătos ca niciodată. Și nu am mai avut nici senzația aia de moleșeală care te cuprinde imediat după ce mănânci o masă copioasă

⏲️ TIMESTAMPS ⏲️
00:00 Intro
02:03 Ce am făcut ca să mă pregătesc de provocare
03:43 Ce am făcut ca să pot finaliza provocarea cu succes
05:16 Dificultățile provocării
07:35 Cel mai dificil moment al provocării
08:54 Ce transformări am observat la mine
10:26 O să mă întorc să mănânc zahăr?

📢RECOMANDATE PENTRU TINE:

➡️CELE MAI BUNE moduri de a face BANI DE ACASA in 2022 -    • CELE MAI BUNE moduri de a face BANI D...  

➡️10 metode prin care să ECONOMISESTI BANI pe MÂNCARE -    • 10 metode prin care să ECONOMISESTI B...  

➡️Principii dupa care imi CHELTUIESC EU BANII -    • Principii dupa care imi CHELTUIESC EU...  

➡️Cum imi gestionez eu banii si CE POTI INVATA din asta -    • Cum imi gestionez eu banii si CE POTI...  

🔺DISCLAIMER 1: Unele link-uri din această descriere reprezintă link-uri de afiliere de la partenerii cu care lucrez. Dacă folosești aceste link-uri pentru a cumpăra produse de la ei, vei susține canalul meu de YouTube prin faptul că eu voi fi recompensat cu un mic comision. Însă acest lucru nu presupune nici un cost adițional pentru tine.

🔺DISCLAIMER 2: Videoclipurile publicate pe acest canal de YouTube au scop EDUCATIV și NU REPREZINTĂ recomandări de investiții. Dacă anumite companii sau ETF-uri sunt menționate în cadrul videoclipurilor ele au doar titlul de EXEMPLU.

Orice investiție prezintă un anumit grad de risc. Nu există nici o garanție că vei câștiga bani atunci când investești. Există riscul chiar să pierzi bani. Instrumentele financiare de tip CFD, sunt foarte riscante. De aceea trebuie să te educi și să te informezi cât poți de bine înainte de a investi bani. Doar așa vei putea lua cele mai potrivite decizii pentru TINE.