Tập bơi, đu xà TĂNG CHIỀU CAO | Còn Tập Tạ thì LÙN !? SmallGym

TẬP TẠ BỊ LÙN | Quan niệm sai lầm về Chiều Cao Ep3 | SmallGym
.
00:00 Giới thiệu
00:51 Tập như thế nào để tăng mật độ xương?
03:18 Tập kéo giãn có giúp bạn tăng chiều cao?
05:01 Tập tạ có làm bạn lùn đi hay không?
05:37 Lão hóa và thoái hóa xương
07:17 Cách phòng tránh và điều trị loãng xương
.
Những thứ bạn thấy trong video sẽ có bán ở đây:
https://beacons.page/smallgym

Đăng ký học ONLINE inbox hoặc Call
Hotline :☎️034.251.9777
🏢 Đăng ký tập trực tiếp tại :
🔰Tầng 2, 81 Bạch Mai, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
-----
►Feedback của khách hàng:
  / smallgymfb  
------
Liên hệ huấn luyện trực tiếp và gián tiếp
Số điện thoại: ☎️034.251.9777
► Youtube channel :
   / smallgym  
► Facebook:
  / smallgym  
► Instagram:
  / small.gym  
► Facebook cá nhân:
  / huyfun2103  
-----
#SmallGym #baitaptangchieucao #tangchieucao