Скачать или смотреть EP 21 不揹負父母的情緒責任，也是一種孝順的表現

你是不是常背負著「必須拯救父母」的壓力？

每次想拒絕，卻害怕被認為不孝，結果把自己的人生搞得越來越累？

這集節目中將深入探討「原生家庭」與「情緒界線」議題，

破解「孝順等於犧牲自己」的迷思，

告訴你為什麼父母的人生，不是你的責任；

教你輕鬆設立健康界線，讓關係更自在。

看完這集你會掌握：

如何停止背負父母的情緒責任？
如何用溫柔且堅定的方式設立界線？
如何真正落實孝順，而不犧牲自己？

《打造36度關係》溝通工作坊
帶你打破自動導航式的應對，
學會與不同特性的人找到適合的溝通方式，
打造舒心的關係。

——這門課將教會你——

▶看懂情緒背後的需求，不再只會「忍耐」或「爆炸」
學會解讀自己與他人的情緒訊號，讓每次
溝通都更貼近核心，不再誤解或傷人。

▶說出對方聽得懂、又願意配合的話
不是只說「真心話」，而是說出讓關係往
你想要的方向前進的關鍵語言。

▶從被動反應，轉向主動影響關係走向
你不再是「等他改變」的那個人，而是能
主導互動節奏、創造新連結的人。

▶用情緒引導行動，做出更有力量的選擇
把每一次的不安、委屈、衝突，轉化為
調整自己與改善關係的起點。

▶建立36度的多角度思考力，看懂關係全貌
打破對錯、輸贏的框架，看清彼此的位置
與選擇空間，關係才能更穩定長久。

《打造36度關係》溝通工作坊報課程資訊
https://lion-mcn2311.systeme.io/ada93...

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