🍆"Berinjela Recheada Fit: Saudável, Fácil e Deliciosa!"

"Hoje trago uma receita incrível de berinjela recheada, perfeita para quem busca uma alimentação equilibrada sem perder o sabor! Essa opção é rica em nutrientes, leve e super fácil de preparar. Vamos usar ingredientes frescos e saudáveis para criar um prato que vai agradar a toda a família. Além de ser uma refeição completa, a berinjela recheada é uma ótima alternativa para quem segue dietas low carb ou quer adicionar mais vegetais à rotina. Inscreva-se no canal para mais receitas saudáveis e dicas de alimentação!"

Ingredientes: Quantidade a gosto)
Berinjelas
Carne moída
Queijo muçarela
Molho de tomate

Modo de fazer:
Com as berinjelas higienizadas parta ao meio e retire a polpa
Leve para cozinhar até a casca murchar
Refolgue a polpa com um fio de azeite( coloque sal e outros temperos se quiser)
Em outra panela refogue a carne com os temperos de sua preferência
Deixe seu forno pré aquecendo a 180 graus
Depois que a carne ficar pronta recheie as berinjelas, jogue queijo muçarela e leve para gratinar.

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