Скачать или смотреть Боли при месячных: что делать? Болит живот при месячных - как снять боль 👩‍🦰

Курс Доктора Берга ЯИЧНИКОВЫЙ ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ 👉 https://drberg.ru/kurs-yat
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ https://online.drberg.ru/if
Боли при месячных: что делать? Болит живот при месячных – как снять боль?
Что делать, когда болит живот при месячных? Если у вас обильные месячные, пмс, болезненные месячные, то что делать? Выход есть! Боли при месячных: как избавиться? Посмотрите видео и вы узнаете, что делать, если болит живот при месячных.

_____
Баланс эстрогена с ДИМ 💊 https://drberg.eu/produkciya/12-balan...
Книга Доктора Берга 📗 https://drberg.ru/book
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 https://drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 https://drberg.ru/dr-berg-courses
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://drberg.ru/test
Витамины и БАДы 💊 https://drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 https://drberg.ru/o-doktore
_____


0:00 - причины болезненных месячных;
0:28 - что делать при болезненных месячных

Что делать при тяжелой менструации? Она вызвана доминированием эстрогена. Если вы принимаете противозачаточные таблетки, или эстроген в какой-то другой форме, или едите много сои, то найдите этому замену. Все это усугубляет избыток эстрогена.

Что же делать?

1. Избегайте молочной продукции, потому что она повышает эстроген.

2. Употребляйте крестоцветные овощи. Они противостоят эстрогену, особенно плохому его типу, который создает проблемы. Употребление концентрата крестоцветных под названием ДИМ или самих крестоцветных овощей поможет сбалансировать эстроген и, несомненно, повлияет на менструальный цикл.

3. Употребляйте кальций D-глюкарат. Этот продукт помогает выводить токсины из печени. В печени есть определённые ферменты, которые непрерывно налаживают баланс эстрогена и выводят его излишки. Кальций D-глюкарат помогает этим ферментам работать лучше и снижать доминирование эстрогена. Это отличное средство, как от доминирования эстрогена, так и от приливов.

4. Можете поискать в интернете продукцию Standart Process. У них есть пищевая добавка OVEX. Она очень хороша при тяжелых менструациях и вообще для яичников. В дни болезненных месячных рекомендовано принимать по 6 штук. Для профилактики можно по 1 штуке в день.

_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -    • The Best Tips for a Heavy Period (Menstrua...  
Опубликован 27 июля 2020 года


РЕКЛАМА на канале 📩 [email protected]

ИНСТАГРАМ   / drberg.ru  
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ФЕЙСБУК   / drberg.ru  
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#болиПриМесячных #болезненныеМесячные #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета