Скачать или смотреть Disney Destiny 2026首航全记录：如何在邮轮保持自律与松弛？| 40岁职场妈妈的Wellness日记

这趟旅程，原本是全家人的新年期许，却意外成了我们告别老友 Momo 后的第一场远行。

看着夕阳一点点隐入海平面，看着孩子们在甲板上肆意奔跑，那些关于失去的遗憾，好像在海风的抚慰下慢慢变得平和。
生活总会有裂痕，但那正是光照进来的地方。允许自己停下来，允许自己无所事事，也允许自己在这些细碎的温情里，获得重新出发的力量。

只要心里的光不灭，每一场命运的航行，都会通往温暖的彼岸。

关于我：
我是Aling，北美临床数据分析师，二胎妈妈，正是四十不惑。喜欢在清晨运动保持自律状态，在厨房深耕研究美食，也沉迷于读书写字偶尔无所事事，致力于做一个终身成长者。如果你喜欢不躺平也不焦虑的高能量生活，欢迎订阅我的频道   / @alingc_notes  

00:00 preview
00:23 debarkation
01:19 veranda room tour
02:59 very first meal on disney destiny
03:27 youth club open house
04:31 sailing away deck party
04:43 ootd & 1923 main dining
07:49 after dinner & gym
09:17 movie theater on 11th
09:44 day 2 morning workout leg day
10:21 breakfast at marcline market
12:03 doing "nothing" on the deck | healthy lunch
13:25 taking photos with characters
14:27 ice cream time!
15:30 ootd & marvel main dining
18:56 decorate room door & family movie
19:25 ending
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About Me
I’m Aling, a PhD scientist, full-time working mom of two, and a lifelong learner. On this channel, I share real-life experiments in food, fitness, and motherhood in my early 40s— all tested in my own “lab.” Join me on this journey of self-discovery, balance, and growth.