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🔥 다이어트 27일 차!
오늘 체중이 85.5kg으로 증가해서 깜짝 놀람😱
하지만 새벽에 마신 제로콜라 때문인 것 같으니 너무 걱정 안 하기로!
오늘은 헬스 쉬는 날이라 수염 레이저제모 받고, 옷 구경하러 ZARA & 무신사 스탠다드 방문🛍️
그리고 빽다방 아메리카노 마시면서 영등포 도착☕
혼자 코인노래방에서 임한별 ‘떠나보낼 준비해 둘걸 그랬어’ 부르고,
저녁에는 피자맛 양배추볶음 먹고 스타벅스에서 일본어 공부까지 완료📖🔥

📌 *오늘 하루 요약*
✅ *운동:* 헬스 쉬는 날! 쇼핑+외출+코인노래방🎤
✅ *식단:* 빽다방 아메리카노 ☕ + 양배추볶음 🥬🔥 + 스타벅스 카페라떼
✅ *체중 변화:* 85.5kg… 제로콜라 때문일지도?🤔

📌 *여러분은 체중이 갑자기 늘었을 때 어떻게 대처하시나요?*
댓글로 경험 & 팁 공유해주세요! 📝

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