Как рассчитать количество калорий на день. Как рассчитать вес БЖУ (белков, жиров, углеводов) на день

Описание к видео Как рассчитать количество калорий на день. Как рассчитать вес БЖУ (белков, жиров, углеводов) на день

В этом видео я расскажу как же нам выяснить (и посчитать) нашу норму калорий и БЖУ. Очень доходчиво и очень просто. Так же расскажу с чего начать «путь к телу мечты». Присоединяйтесь и пройдём этот путь вместе, любой путь в тысячу миль начинается с первого шага 😉

Мой Инстаграм   / alex_honest88  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке