Quatrième séance de yoga massage naturel organes internes

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🧘‍♀️ Quatrième Séance de Yoga sur Tapis.
Réveil du Corps.
Je vous invite à cette quatrième séance de yoga conçue pour revitaliser votre corps.

Nous explorerons ensemble des mouvements libérateurs pour le bas du dos et des exercices qui permettent un massage naturel de vos organes internes.

Cette pratique, particulièrement bienfaisante, stimulera votre circulation sanguine et aidera à neutraliser les rigidités accumulées pendant votre sommeil.
Comme toujours, chaque posture sera guidée par le rythme de votre respiration, dans une écoute attentive de votre corps.

Bonne séance à toutes!

Namasté
Isabelle

#yoga #energy #massage #energie #respiration

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