Entrenamiento de Gluteos Para Hombres | 3 Ejercicios de Glúteos en el Gym

En este vídeo vemos entrenamiento de glúteos con 3 ejercicios que no conocíais son interesantes para mejorar en la zona la hipertrofia muscular.

Probad estos ejercicios de glúteo para un entrenamiento efectivo en vuestra próxima rutina de pierna.
Hacemos dos ejercicios de glúteo con landmine y un ejercicio con polea.

Como siempre muchas gracias por el apoyo, si queréis más vídeos de fitness de ejercicos para glúteos dejadme un comentario!
Sobre los ejercicios: conocidos gracias a Bret Contreras el gran experto en glúteos, así que podéis mejorar vuestro entrenamiento de glúteo para hombres aplicando esto que os enseño.
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