Скачать или смотреть ঘুম ও মানসিক স্বাস্থ্যের গভীর সম্পর্ক, ঘুম কীভাবে মস্তিষ্ক ও স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা বজায় রাখে

ঘুম ও মানসিক স্বাস্থ্যের গভীর সম্পর্ক, ঘুম কীভাবে মস্তিষ্ক ও স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা বজায় রাখে

leep awarenessঘুমের উপকারিতাঘুম ও মানসিক স্বাস্থ্যঘুম ও স্নায়ুতন্ত্রpsychiatrist bengali videosleep hygiene bengalineuropsychiatry bengaliinsomnia bengaliঘুম কম হলে সমস্যামস্তিষ্কের যত্নbrain health bengaliDr Kaushik NandiMeditrust Healthcare Agartalasleep and mental healthsleep and brain healthsleep and nervous systemhow sleep affects memory

Скачать ঘুম ও মানসিক স্বাস্থ্যের গভীর সম্পর্ক, ঘুম কীভাবে মস্তিষ্ক ও স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা বজায় রাখে бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно ঘুম ও মানসিক স্বাস্থ্যের গভীর সম্পর্ক, ঘুম কীভাবে মস্তিষ্ক ও স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা বজায় রাখে или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку ঘুম ও মানসিক স্বাস্থ্যের গভীর সম্পর্ক, ঘুম কীভাবে মস্তিষ্ক ও স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা বজায় রাখে бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео ঘুম ও মানসিক স্বাস্থ্যের গভীর সম্পর্ক, ঘুম কীভাবে মস্তিষ্ক ও স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা বজায় রাখে

ঘুম কেবল বিশ্রাম নয় — এটি মস্তিষ্ক ও স্নায়ুতন্ত্রের জন্য এক অপরিহার্য প্রক্রিয়া। ঘুমের সময় আমাদের মস্তিষ্ক নতুন স্মৃতি গঠন করে, হরমোনের ভারসাম্য রক্ষা করে এবং স্নায়ুতন্ত্রকে পুনরুজ্জীবিত করে। পর্যাপ্ত ঘুম না হলে মানসিক স্বাস্থ্যের অবনতি, মনোযোগের ঘাটতি, স্মৃতিশক্তি হ্রাস এবং স্নায়ুতন্ত্রের রোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়।

এই ভিডিওতে ডঃ কৌশিক নন্দী (MD Psychiatry & De-Addiction Specialist) আলোচনা করছেন:

ঘুম ও মানসিক স্বাস্থ্যের গভীর সম্পর্ক

ঘুম কীভাবে মস্তিষ্ক ও স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা বজায় রাখে

ঘুম কম হলে মানসিক ও স্নায়বিক রোগের ঝুঁকি

ভালো ঘুমের জন্য প্রয়োজনীয় Sleep Hygiene টিপস

📍 চেম্বার ঠিকানা:
The Meditrust Healthcare, Agartala
🏥 ৯, মন্ট্রিবাড়ি রোড, পোস্ট অফিস চৌমুহানির নিকটে, আগরতলা
📞 বুকিং ও যোগাযোগ: +91 76280 36648

Комментарии

Информация по комментариям в разработке