Скачать или смотреть Winter Health Tips: ठंड में जोड़ों और मसल्स में होता है दर्द? जानें इसके कारण और उपाय!

जिन लोगों को एक्सीडेंट या गिरने पर चोट लगती है और सर्दियों में यह चोट दुखती है. हड्डियों पर लगी चोट में अगर आपको दर्द होता है तो आप ठंडे पानी से 3 दिनों तक सिकाई कीजिए, तब भी आराम नहीं होता है तो आप गर्म पानी में सेंधा नमक डालकर इससे सिकाई कर सकते हैं ऐसा करने से उस जगह का ब्लड सर्कुलेशन ठीक होता है.

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People who get hurt in an accident or fall and this injury hurts in winters. If you feel pain in a bone injury, then apply cold water fomentation for 3 days, even then if you do not get relief, then you can put rock salt in hot water and apply fomentation with it, by doing this the blood circulation of that place gets better.


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