Скачать или смотреть สุขภาพผิดปกติจากการกินแต่ผักต้ม! ความเสี่ยงที่คุณต้องรู้

เคยคิดว่ากินแต่ผักต้มเป็นวิธีลดน้ำหนักที่ดีและปลอดภัยหรือไม่? ชมวิดีโอนี้เพื่อรู้จักกับความเสี่ยงทางสุขภาพจากการกินแบบนี้! หญิงสาวชาวจีนอายุ 25 ปี หลินฮุ่ย ที่กินแต่ผักต้มตลอด 6 เดือน พบว่าตับอ่อนของเธอเกิดอาการอักเสบเนื้อตาย! ด้วยการกินแต่ผักต้มเพียงอย่างเดียว ตับอ่อนจะไม่สามารถหลั่งน้ำย่อยออกมาเพื่อย่อยสารอาหารได้อย่างปกติ ทำให้ตับอ่อนเสียหน้าที่และส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกายอย่างรุนแรง อีกทั้งการขาดสารอาหารจำเป็นอย่างรุนแรงจากการงดอาหารอื่น ๆ ยังทำให้ภูมิคุ้มกันต่ำและเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าการลดน้ำหนักควรรับประทานอาหารครบถ้วนและออกกำลังกายอย่างเหมาะสม เพื่อให้การลดน้ำหนักเป็นไปอย่างปลอดภัยและยั่งยืน อย่าลองทำตามแนวทางการกินแบบนี้เพื่อลดน้ำหนักเลย! มาดูวิดีโอเพื่อรู้จักกับข้อควรระวังอย่างละเอียดกว่าในวิดีโอนี้