MUTLULUK ARAYIŞI

Senin özün mutluluktan var olmuştur. “Mutluluk” keşfedilecek bir şeydir. Kendi içinde bulunacak olandır. Kendi içinde olanı görmektir. O her şeyden bağımsız. Senin var oluşunla var olur . Mutsuzluk hali ancak zamanda var olur. “Mutsuzluk” zaman kavramında olur. Anda her şey mutluluktur. Çünkü anda isen yani şimdi ve şu anı yaşıyor isen zaten tanıksındır ve özünün rehberliği ile o anı deneyimliyorsundur .Ve zaten tanık olduğunda her şeyin mutluluk verir. Çünkü sen kutsal olanı görüyor. Yani Tanrısal olana tanık oluyorsundur. Mutsuzluk , sadece zamanda ortaya çıkar. Nasıl ki; zaman kavramı bir illüzyon ise mutsuzluk da illüzyondur.
Depresyon, yoğun mutsuzluk ve yorgunluk hali geçmişe dayalıdır. Yani geçmişten yorgunluktan ortaya çıkar. Geçmişte yaşanılan tüm deneyimleri fazla sahiplenip onlar üzerinden kendine bir kişilik yaratmanın sonucu ortaya çıkacaktır. Panik atak durumu da geleceğe dayalıdır. Yani hayata güvenmeme kendini yine sınırlı bir kişi hissetme. Ve sonsuz sınırsız olan seni tüm bu evrenin içinde küçücük bir parça gibi hissedip hayata güvenmeme, yani geleceğin sana getireceklerini güvenmemenden ortaya çıkar. Yoğun endişe ve kuşku halidir. Ve seni boğuyor, daha da küçültüyor gibi hissettirebilir. Depresyonda sende yoğun bir ağırlık bitkinlik umutsuzluk belirebilir. Depresyon geçmişten başlar ama geleceğe de umutsuzluk yansıtır. Yani geleceğe dair hiçbir umudunun olmadığı ve bir daha mutlu olamayacaksın gibi düşünülebilir. Fakat anda ikisi de bir illüzyondur. Yani şu ana gelmeyi başarabilirsen, aslında ikisinin de illüzyon olduğu ortaya çıkacaktır .Geçmiş ve gelecek illüzyondur . Fakat tabii ki böyle yoğun duygular yaşandığında , şimdi şu anı deneyimlemek burada anlatıldığı kadar kolay olmayabilir. Burada yapılacak olan özdeşleşmeyi kırmak, yani kendini bu bedenin içinde olarak gözlemlemek değil. Bu bedenin senin içinde olduğunun idrakinde gözlemlemektir. Yani kendini kendin değil gibi izler isen. O halde yaşadığın sıkıntı da aynı senin kendin zannettiğin şey gibi küçülecektir. Çünkü senin bu bedenle gördüğün ve bu zihinle gördüğün şey, aslında senin küçük bir parçandır. Sen kendini bedenin dışındaymış, yani beden senin içinde var oluyormuş gibi izlersen, o halde bu duygular da giderek küçülecektir. Belki biraz sabır, belki biraz cesaret. Fakat eninde sonunda buharlaşarak ve senin özünün yüceliği parlayacak ve sen şu ana geleceksindir. Ve şu ana geldiğinde de hiç bir mutsuzluk kalmayacaktır. Çünkü orada özün parlamaktadır ve senin özün mutluluktur. Her nerede mutsuzluk görüyorsan bil ki o senin içindeki sonsuz mutluluğu keşfetmen için bir mucizedir. Ve tüm bu panik atak, depresyon gibi ağır duygu durumları da senin kendi içindeki güce uyanman içindir. Dış dünyayı bırakıp yani dış dünyadan mutluluk beklemeyi bırakıp senin özünün saf mutluluk olduğunu keşfetmenin içindir. Çünkü dış dünyada mutluluk arar isen yani dış dünyada oluşan olaylardan mutlu olmayı beklersen. Nasıl ki ,dış dünyadan mutlu oluyorsan, yine dış dünyada beliren olaylardan da mutsuzluk oluşabilir. Ve bu bölünebilir bir haldir. Oysa ki, senin derininde için en derinliklerinde yani varoluşun özünde saf bölünemez, huzur ve mutluluk vardır.
Sri Ramana Maharishi der ki , “Mutluluğu aramak , insanın mutluluğu araması ; kendini aramasının bilinçsiz bir yoldur. “ Yani sen mutlu olacak bir varlık değilsindir. Mutluluğun kendisisindir. Yapacağın şey de, geçmişi bırakıp geleceği bırakıp ve tutunduklarını bırakmaktır. Zaman algısını ortadan kaldırdığında ve şu ana geldiğinde. Ve kendin olarak tanımladığını da kendin değilmiş gibi gözlemlendiğinde; tüm dertler buharlaşıp gidecek ve özün parıldayacaktır .Gülümsemen Tanrı'nın en muhteşem sanatlarından biridir :) Kahkahan bu evrendeki en güzel müziklerden biridir. Sen mutlu olduğunda , bu evrene mutluluk yayılır ve yeryüzüne mutluluk seninle işlenir.
O halde kalbinizdeki mutluluk ve yüzünüzdeki gülümseme daim olsun.

Yukarıda ki konuşma özeti ve değerli emekleri için Tuğçe Akay' a sonsuz teşekkürler.
Altyazılar için Tuğçe Akay' a sonsuz teşekkürler.
Altyazı iletişim: [email protected]

İngilizce çeviri ve İngilizce açıklama özeti için Julia Olgun' a sonsuz teşekkürler.
Çeviri İletişim: https://instagram.com/julia.teacher?i...