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Wenn die Angst das Leben bestimmt – mein Alltag mit Panik und Unsicherheit

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Описание к видео Wenn die Angst das Leben bestimmt – mein Alltag mit Panik und Unsicherheit

In dieser Folge spreche ich offen darüber, wie es ist, mit ständiger Angst und innerer Unsicherheit zu leben. Ich erzähle von kleinen und großen Herausforderungen, vom Einkaufen über Zahnarztbesuche bis hin zu alltäglichen Situationen, die für Außenstehende harmlos wirken – für mich aber oft riesige Hürden sind.
Außerdem teile ich meine Erfahrungen mit Psycholog:innen und wie es wirklich ist, zu versuchen, mit einer Angststörung oder Sozialphobie umzugehen. Eine ehrliche, unverfälschte Folge über Ängste, Gefühle und das Leben damit.
Hinweis:
Diese Folge kann emotionale Themen behandeln, die für manche Zuhörer:innen herausfordernd sein könnten.

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