ЧТО ПРИГОТОВИТЬ на неделю| РЕЦЕПТЫ: суп, салат, второе

РЕЦЕПТЫ из кабачков в духовке | ПП салат| уха с бобовыми| как засолить рыбу.

Готовим дома вместе! Быстро и вкусно, а главное полезно. Рецепты в духовке - только варим и запекаем. Делюсь рецептами, что готовлю дома:

Форель 2 кг разделываем (голова, хвост и хребет на бульон)
Филе засолим на сутки (каждый кусок в своей стеклянной таре)
В бульон добавляем смесь бобовых с приправами и овощи (картошка, морковка, лук)
Омлет из 3 яиц и молока постоянно помешиваю
Салат из шпината, огурца, авокадо и моцареллы заправляю бальзамическим соусом и растительным маслом
Кабачки половинки без семечек фарширую творожным сыром и запекаю в духовке 25 мин при 180 градусах
Биточки охлажденные 2 пачки на 1 противень запекаю в духовке 25 мин при 180 градусах

Дайте знать, как вам новый формат видео!

Для связи пишите ВК https://vk.com/kovantseva