和食料理人 野﨑洋光 料理塾⑦＿〈シェフの知恵／だしの取り方、大根と油揚げと若布の味噌汁、ほうれん草のお浸し、肉じゃが、鮭の塩焼き、白飯〉

【もっと美味しい健康へ／シェフパートナーズ】＃野﨑洋光＃シェフパートナーズ
和食料理人 野﨑洋光の、カラダに優しくてカンタン便利な料理教室

家庭料理塾その⑦〈シェフの知恵／00:43大根と油揚げと若布の味噌汁、02:29ほうれん草のお浸し、04:40肉じゃが、07:41鮭の塩焼き、09:20白飯、12:14だしの取り方〉のレシピをご紹介します。
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＜野﨑洋光プロフィール＞
1953年福島県生まれ。
東京グランドホテル、八芳園を経て、1980年に東京･西麻布の「とく山」料理長に就任。
1989年に南麻布「分とく山」を開店し総料理長として統括。2023年分とく山を勇退。現在は和食料理人として各種メディアを通して、調理科学、栄養学をふまえた理論的な料理法に基づくわかりやすい和食を提唱。企業アドバイザー、「鬼平犯科帳」など映画やドラマの料理監修なども行っている。著書多数。

最新の著書は、
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野崎洋光Instagram：  / nozaki_hiromitsu  

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