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【目指せサブ4】サブ5ランナーの走行距離を全部見せます｜2024→2025年度比較

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Описание к видео 【目指せサブ4】サブ5ランナーの走行距離を全部見せます｜2024→2025年度比較

今回は「月間走行距離」をテーマに、
自分のランニングデータを振り返ってみました。

2025年に初フルマラソンを走り、
結果はギリギリのサブ5。

そして2026年2月、
2回目のフルマラソンへ挑戦予定。

今回の動画では、
・2024年〜2025年の月間走行距離比較
・年間平均距離の違い
・マラソンシーズンのみの比較
・数字を見て気づいたリアルな事実
・今後の課題（夏場の走り込み）
を正直に話しています。

「今年の方が走っている」と思っていたけど、
数字を見ると全く違う結果でした。
やっぱり可視化は大事ですね。

同じようにマラソン挑戦中の方、
月間走行距離どれくらい走っているか、ぜひコメントで教えてください！
次回は熊本城マラソンの結果報告動画をアップ予定です。

▼チャンネルについて
ランニング・マラソンを中心に、
挑戦や気づきをラジオ感覚で発信しています。

#ランニング
#マラソン
#月間走行距離
#サブ5
#フルマラソン

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