Скачать или смотреть شکستگی استخوان درشت نی ساقپلاتوی تیبیا

شکستگی‌های پلاتو تیبیا، آسیب‌هایی هستند که انتهای بالایی تیبیا (استخوان ساق پا)، که سطح تحتانی استخوان را در مفصل زانو تشکیل می‌دهد، تحت تاثیر قرار می‌دهند. این شکستگی‌ها اغلب با آسیب قابل توجهی به پوست و عضله همراه هستند و ممکن است باعث ایجاد نواقص (سوراخ) در استخوان شوند.
بعد از جراحی شکستگی استخوان درشت‌نی، فیزیوتراپی نقش مهمی در کاهش درد، تورم و سفتی، تقویت عضلات و بازگرداندن حرکت زانو دارد. این درمان باید پس از ترخیص بیمار نیز ادامه پیدا کند تا بهبودی عملکرد حفظ شود.
حدود دوازده هفته پس از جراحی، شکستگی معمولاً جوش خورده و درد و تورم به حداقل می‌رسد. در این مرحله، بیمار می‌تواند بدون تحمل وزن و عصا راه برود و بهبودی قابل توجهی در عملکرد زانو دارد.
اهداف اصلی فیزیوتراپی در این دوره شامل موارد زیر است: تقویت و کشش عضلات پا- حفظ دامنه کامل حرکات زانو- آموزش مجدد راه رفتن- تمرینات تعادلی-استفاده از دوچرخه ثابت برای افزایش مقاومت- آب‌درمانی برای تقویت بدون فشار زیاد-موفقیت برنامه فیزیوتراپی به تعهد بیمار، شدت آسیب و نوع شکستگی بستگی دارد.
00:00مقدمه
01:34-اناتومی تیبیا
03:05تمرین اول افزایش دامنه حرکتی زانو
04:13-نکته تمرین اول
04:50-تمرین دوم با توپ پیلاتس
05:38-تمرین سوم با کش پاورلوپ
06:49-تمرین چهارم
08:08تمرین پنجم
08:58-تمرین ششم
09:38-نکته تمرین ششم
09:49-تمرین هفتم
10:19-تمرین هشتم
10:53-تمرین نهم افزایش دامنه حرکتی مچ پا
11:25-تمرین دهم
11:45تمرین یازدهم
12:25تمرین دوازدهم
13:01-تمرین سیزدهم
13:50-تمرین چهاردهم
14:20-تمرین پانزدهم
15:03-تمرین شانزدهم
15:41-تمرین هفدهم.
برای خرید تجهیزات پزشکی ، ورزشی و آرایشی بهداشتی به سایت فانتوم طب مراجعه کنید.
https://phantomteb.ir
اینستاگرام
  / phantom_physio  
یوتیوب
   / @phantomphysio  
آپارات
https://aparat.com/phantom_physio
پینترست
  / phantom_physio  
لینکدین
  / phantom-physio  
نوبت دهی
https://doctoreto.com/center/fantom-c...