Что вам даст йогатерапия | Мои самые преображающие занятия!
Откройте для себя мощные преимущества йогатерапии. Узнайте, что вам принесут преображающие занятия, способствующие исцелению, балансу и эмоциональному благополучию.
🙏 Посмотрите видео полностью и не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и поделиться этим видео, а также подписаться на канал, чтобы увидеть больше познавательных видео 🌸
Если вам интересно, чего на самом деле можно ожидать от занятий йогатерапией, я хочу ответить на этот вопрос единственным известным мне способом: на собственном опыте.
В этом видео я рассказываю о трёх самых мощных занятиях йогатерапией, которые я когда-либо проходила — занятиях, которые сформировали меня как практикующего специалиста, учителя и человека.
🔥 День, когда я наконец почувствовала эмоцию, которой избегала всю жизнь
🔥 Неожиданное занятие, на котором я простояла в Тадасане час и вышла с изменившей жизнь ясностью
🔥 Занятие, которое научило меня духовной зрелости ожидания — и тому, что мы никогда не одиноки в темноте
Эти истории раскрывают истинную силу йогатерапии:
Дело не в «исправлении».
Дело не в исполнении.
Дело даже не в позах йоги.
Дело в присутствии.
Дело в беспристрастной осознанности.
Дело в безопасном, священном пространстве, где можно чувствовать, раскрываться, ясно видеть и встречаться с собой на самом глубоком уровне.
Йогатерапия — это эмоциональное, соматическое, духовное и освобождающее действие — часто совершенно непредвиденное.
Если вам интересно узнать о йогатерапии или интересно, какие перемены могут произойти во время этих занятий, это видео даст вам честный и искренний взгляд на возможности.
Намасте,
Лекс
----------------------------------------
Чтобы узнать больше или записаться на бесплатную консультацию, просто напишите мне в личные сообщения по любому из контактов ниже.
Свяжитесь со мной, чтобы быть в курсе последних новостей:
🎧 Плейлист Spotify: https://open.spotify.com/playlist/1HZ...
🌐 Мой сайт: https://www.lexkoettig.com
📸 Instagram: / lex.koettig
-----------------------------------------
🔥 СМОТРИТЕ БОЛЬШЕ ВИДЕО
📺 Скрытая связь между прокрастинацией и самооценкой | Вы не ленивы, вот настоящая правда
👉 • Hidden Link Between Procrastination and Se...
📺 Йога для всего тела, благодарная за расслабление | Раскрытие сердца и бёдер для эмоциональной перезагрузки
👉 • Full Body Yoga Flow for Gratitude | Heart ...
📺 Медитация под руководством инструктора, меняющая жизнь | Как возродить свои мечты и активировать свою энергию
👉 • Life-Changing Guided Meditation for Motiva...
📺 60-минутный урок йоги для обретения смысла жизни | Откройте для себя смысл каждой позы на коврике и за его пределами
👉 • 60 Minutes Yoga Class to Find Purpose | D...
📺 Как встать и идти за своей мечтой | Виньяса-йога для достижения амбиций
👉 • How to Get Up and Go After Your Dreams | E...
----------------------------------------
👍 Если вам понравилось это видео, не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и подписаться! Нажмите на колокольчик 🔔, чтобы не пропустить обновления. Есть мысли или вопросы? Пишите в комментариях — буду рада услышать! Увидимся в следующем видео! 🚀
.
.
. #yogatherapy, #yogatherapybenefits, #yogaforhealing, #somaticyoga, #traumainformedyoga, #yogaforstressrelief, #yogaforanxiety, #mindbodyhealing, #healingjourney, #transformativeyoga, #restorativeyoga, #gentleyoga, #yogapractice, #yogamindset, #yogaeveryday, #wellnessjourney, #работа с дыханием, #yogaflow, #innerhealing, #selfhealing
.
Теги:
йогатерапия, польза йогатерапии, что такое йогатерапия, йога для исцеления, йога с учётом травм, йога эмоционального исцеления, соматическая йога, исцеление разума и тела, йога от тревожности, йога для снятия стресса, йога для исцеления травм, трансформирующая йога, сеанс исцеляющей йоги, перезагрузка нервной системы, йога для психического здоровья, терапевтическая йога, сеанс йогатерапии, дыхательные практики для исцеления, осознанное движение, эмоциональное освобождение в йоге, йога для начинающих, йога-флоу, восстановительная йога, мягкая практика йоги, идеи йоги, целостная исцеляющая йога, йога для хорошего самочувствия, техники йогатерапии, объяснение йогатерапии, самоисцеление йогой
Информация по комментариям в разработке