Psicologia Positiva: definição de perdão e técnica para perdoar

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Conheça a definição de perdão na psicologia:

Perdoar é estar em paz com algo que aconteceu (que não foi como gostaríamos)
Perdoar não significa reconciliar-se com a pessoa
Perdoar não significa esquecer

Prática da Compaixão -    • Mindfulness - Prática da Compaixão e ...  

Prática do Perdão por Jack Kornfield - http://www.psicologiamsn.com/2011/09/...

Programa de 8 Semanas de Mindfulness Online:
http://www.felipedesouza.com.br/progr...

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