維他命B3令身體細胞重生?陳玉儀營養師解構維他命B3 B5 - 鄭丹瑞《健康旦》英國註冊營養師

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常聽見一些保健品有令身體細胞重生的神奇功效,原來維他命B3也有同樣作用?聽聽陳玉儀營養師如何講解維他命B3和B5的功效。

0:54 維他命B3主要作用
2:15 含豐富維他命B3食物
3:10 缺乏維他命B3的影響
7:08 維他命B5介紹
7:26 含豐富維他命B5食物
8:00 維他命B5主要作用

《健康.旦》網站 : https://www.hieggo.com.hk

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