Healing Brainwave Music 🏃‍♀️Beta Waves14~30Hz🏃‍♀️ 1시간만 들으면 발걸음이 가벼워요~@)걷는행복(경쾌)@

산책이나 맨발걷기, 트레킹 할때 들으면 기운도 나고 힐링 되는 행복한 음악 입니다.
이 음악은 뇌파 중 베타파(14–30Hz)를 활용해 만들었는데
운동 중 집중력과 에너지를 높여주는 등 효과적인 활동에 도움을 줍니다.
지금 바로 재생하고, 한층 더 활기찬 걸음과 운동을 경험해보세요!

그리고 음악을 들으면서 명상도 가능합니다.

걷는 동안 과거의 후회와 미래에 대한 걱정을 내려놓고 현재에 집중해보세요.
발걸음 하나하나에 의식을 두며, 지금 이 순간만을 온전히 느껴보는 겁니다.
발 아래의 땅, 피부에 닿는 바람, 그리고 주변의 자연의 소리를 느낄 때
마음이 가벼워집니다.
걷는 행위는 단순한 운동이 아니라 움직이는 명상이 되어 평화와 안정감을 선사합니다.
지나간 일에 얽매이지 않고 다가올 일을 걱정하지 않으며, 지금을 살아보세요^^

AI음악앱 suno 이용해 제작헸습니다.

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B"Happy Music for Energizing and Healing While Walking or Trekking"

This uplifting music is designed to energize and heal you, whether you're walking, strolling barefoot, or trekking. Created using beta waves (14–30 Hz) from brainwave technology, it boosts concentration and energy for effective exercise.

Press play now and experience a more energetic walk or workout! This music can also enhance your meditation practice. While walking, try letting go of past regrets and future worries, and instead focus on the present moment. Be aware of each step, feel the ground beneath your feet, the breeze on your skin, and the sounds of nature around you. This mindful presence lightens the mind and brings clarity.

Walking becomes more than just an exercise—it's a moving meditation that provides peace and stability. Let go of what’s behind you, stop worrying about what’s ahead, and embrace the present moment.

Produced using the AI music app Suno.

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