IBS ja keliakia

Monella IBS:n kanssa elävällä on matkassa mukana myös keliakia tai gluteeniyliherkkyys. Kun suoliston oireita aiheuttaakin yhden sijaan kaksi eri sairautta saattaa tuntua, että ruokarajoitteet hallitsevat ruokailua. Millaisiin seikkoihin ruokavaliossa on tällöin hyvä kiinnittää huomiota? Miten FODMAP-ruokavalio soveltuu keliakiaa tai gluteeniyliherkkyyttä sairastavalle? Miten ärtyvän suolen oireyhtymän ja keliakian kanssa elävä voi varmistaa riittävän ravintoaineiden saannin?

Muun muassa näihin kysymyksiin vastauksia antaa keskiviikkona 20.3. klo 18.00 Keliakialiiton laillistettu ravitsemusterapeutti Miika Wynne-Ellis.