5 عادات صباحية تغير حياتك وتزيد من إنتاجيتك 🌅💪📈🧘‍♂️✨

5 عادات صباحية تغير حياتك وتزيد من إنتاجيتك 🌅💪📈🧘‍♂️✨

العادات الصباحية مهمة جدا بالأخص إن منت طموحة ولديك هدف تريدين الوصول إليه. في فيديو اليوم نتحدث عن أهم 5 عادات صباحية تغير حياتك وتزيد من إنتاجيتك. يتمثل التغيير في الوعي للتطور الذي يحدث لك بشكل يومي. فعندما تضعين روتين صباحي أنت تمنحي لنفسك القدرة على مراقبة تطور إنجازاتك و تحليل نتائج أعمالك بشكل واع و متسامح.

الروتين الصباحي يجعل عقلك منظم، مرتب وهادىء لأنه يعرف ماهي الخطوة الموالية وما سيفعله تاليا، وهذا يبعده عن التشتت وتضييع الوقت.

تزداد إنتاجيتك عندما تنجزين بشكل يومي فتقوى عضلات الفكر لديك وعضلات القرار السريع و تتحسن مهاراتك الفكرية و الجسدية بشكل واع وموجه.

وفي خضم ذلك من المهم الحفاظ على الإحساس والرغبة، من خلال مساندة النفس و سؤالها بشكل مستمر ماذا تريدي وكيف حالك. عندما تعاملين نفسك كما تعاملين إبنتك تصبح الحياة مليئة بالحب و التعاطف وكل الأحاسيس الجميلة التي ربما تبحثين عليها في الخارج وفي الحقيقة كل شيء متوفر في داخلك.

تابعيني للمزيد من المحتوى المفيد و النافع بإذن الله. 💖

صفحاتنا:
*site web
zahialalmi.com

*facebook
facebook.com/zahia.lalmi

*instagram
instagram.com/zahia_lalmi

*Zaya e-learning دروس الدعم لغة فرنسية أونلاين
   / @zayaelearning  

*نعمة فرح
   / @naghmet_farah  

*Farah gaming
https://www.youtube.com/ @farahgaming721

منتجاتنا:
*كتب
1- https://bit.ly/4dbYxiV
2- https://bit.ly/3TkTKUX
3- https://bit.ly/4bXMWEk
4- https://bit.ly/4ceFapk
5- https://bit.ly/4cv5ED9
6- https://amzn.to/4bU4a5i

*قمصان
https://happyjoy.creator-spring.com




#zahia_lalmi #الأستاذة_زهية_العلمي
#عادات_صباحية
#زيادة_الإنتاجية
#تطوير_الذات
#نمط_حياة_صحي
#روتين_الصباح
#تحفيز
#إدارة_الوقت
#نجاح_شخصي
#تنمية_ذاتية
#تغيير_الحياة