7 DICAS PARA ACABAR COM AS BIRRAS - Paizinho, Vírgula!

Chegou a hora! Esse é o vídeo que vai ajudar você a entender e acabar com as birras, mas da forma empática que a gente gosta. Assista para ver as 7 dicas que preparei especialmente para ajudar você a lidar com esse desafio.

Vídeo sobre Co-regulação emocional:
   • 4 Dicas para CO-REGULAR AS EMOÇÕES do...  

A Vávula de escape do Gael:
   • O que é VÁLVULA DE ESCAPE EMOCIONAL? ...  

Entendendo o cérebro na hora da birra:
   • BIRRA explicada pela NEUROCIÊNCIA - P...  

Cantinho da Calma:
   • Cantinho da Calma - Paizinho, Vírgula!  

Vídeos sobre Disciplina Positiva:
   • Disciplina Positiva  

Disciplina Positiva na Prática:
   • Disciplina Positiva na Prática  

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-----CRÉDITOS:------

Produção e Direção: Hugo Benchimol
Edição e Pós-Produção: Evandro Lima
Thumbnail: Hugo Benchimol

00:00 Introdução
01:07 7 dicas para combater a birra!
02:25 1 - A birra é natural!
04:26 2 - Garanta a segurança
05:25 3 - Seja Frozen
06:32 4 - Xeroque Rolmes
08:41 5 -Desligue o modo "Palestrinha"
11:15 6 - Planeje ou pague o preço
13:55 7- Use e abuse da Disciplina Positiva