Prof. dr hab. n. med. Łukasz Małek - serce i sport.

W tym odcinku podcastu wspólnie z Prof. Łukaszem Małkiem rozmawiamy o sercu sportowca, mechanizmach adaptacyjnych i maksymalnej dawce leku, jakim jest ruch.

Prof. dr hab. n. med. Łukasz Małek - kardiolog sportowy, który sam intensywnie uprawia sport.
Jest absolwentem Akademii Medycznej w Warszawie. Swoje umiejętności doskonalił w ramach licznych kursów szkoleniowych z zakresu kardiologii w Europie i Stanach Zjednoczonych.
Ukończył studia magisterskie (MSc) z kardiologii sportowej w wiodącym ośrodku zajmującym się tą tematyką – St. George’s University of London. Regularnie biega, w tym maratony i biegi ultra.

Z Łukaszem rozmawiamy między innymi o:
✅ książce dotyczącej kardiologii sportowej, której jest autorem
✅ zmianach adaptacyjnych serca występujących u sportowców
✅ sportach, które najbardziej predysponują do przerostu mięśnia sercowego
✅ tym co się dzieje z ciśnieniem w czasie uprawiania sportu
✅ maksymalnych dawkach ruchu
✅ nagłych zgonach do których dochodzi w czasie wysiłku fizycznego
✅ tym czy osoby z chorym sercem powinny uprawiać sport
✅ ekstremalnych wysiłkach i ich wpływie na nasze zdrowie
✅ suplementacji w sporcie

Podoba Ci się podcast? Zrób dobry ruch i pomóż mi w rozwoju tego kanału.
Podcast możesz wspierać na wiele sposobów - komentować posty, udostępniać treści lub wejść na Patronite i wybrać jedną z opcji 🔽
https://patronite.pl/TomaszChomiukRec...

Podcast możecie znaleźć na wielu platformach do słuchania m. in.:
🎧 Spotify 🎧 iTunes 🎧 Android
https://pod.link/1536745493

🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽
Strona podcastu: https://receptanaruch.pl​​​
Blog w formie transkrypcji odcinków – https://receptanaruch.pl/blog/​​​
🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼

Zapraszam do oglądania kolejnych odcinków w których pojawią się specjaliści związani ze światem sportu i medycyny. Będą fizjoterapeuci, lekarze, sportowcy, trenerzy i pasjonaci wielu form ruchu.

Nowe odcinki będą pojawiać się w połowie każdego tygodnia czyli w każdą środę o godz. 12.00.

Zapraszam Was do słuchania, oglądania, komentowania, subskrybowania i udostępniania.