一天3杯咖啡 78歲醫生養生法 | 健康1+1 · 直播精選

保持健康、延緩老化的養生方法中，就包括喝咖啡

Time Code:
00:02 咖啡的營養成分、對身體的好處
02:23 喝咖啡的理想時間
03:32 綠原酸
05:09 關於喝咖啡的方式，醫師建議買原豆，要喝的時候研磨，比較不建議即溶咖啡

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💎今日專家

張金堅
財團法人乳癌防治基金會 董事長

+台灣大學醫學院 名譽教授
+台大醫院乳醫中心主治醫師
+遠東聯合診所主治醫師
+耕莘醫院乳醫中心兼任主治醫師
+逢甲大學學講座教授
+醫策會醫院評鑑委員
+國健署癌症品質認証委員
+經濟部創新暨科專計畫審查委員
+著有《癮咖啡研究室》、《一杯咖啡抗百病》、《癌症飲食全書》

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