Скачать или смотреть 【有料級】ジャブ① 基本を超わかりやすく解説！初心者～中級者 | ボクシング トミット

元プロボクサー＆現ボクシングトレーナーが基本～上級テクニックまで、初心者の方にもわかりやすく論理的に解説します。

《目次》
00:00 オープニング
00:56 自分に合った足幅のつかみ方と練習方法
05:00 ジャブの練習の時の注意点と、よくある悪い癖
08:40 やるべきジャブの練習の動き方と世界戦でのスロー映像確認


この動画では、ノウハウ、勉強、知識を増やすための情報を提供しています。

ボクシングやキックボクシング、総合格闘技や日本拳法、少林寺拳法、空手、ジークンドーなど格闘技全般や護身術に活用できる技術を解説しています。
この動画で理解して、好きなボクサーや好きな格闘家、井上尚弥選手などの動画を見てイメージして、あなたの練習に取り入れてみてください。

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オープニング音楽 → POP & SMILE written by shimtone


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