COMMENT MONTRER À VOTRE EX VOTRE DÉTACHEMENT ? 9 CONSEILS

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Contenu
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Comment montrer à votre ex votre détachement ? (9 conseils)

Interdit :
- Montrer à son ex qu’on est très (trop) amoureux
- Supplier pour se remettre ensemble
- L’appeler tout le temps
- Insister pour le voir

On réalise que chaque pas en avant lui fait faire un pas en arrière

On sait que montrer de l’indifférence est le moteur le plus puissant pour attirer quelqu’un

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1/ Arrêter le « sms quotidien pour que mon ex ne m’oublie pas »

- Plus difficile à faire qu’il n’y parait
- On part souvent sur des excuses intelligentes pour le faire
- Soyez fier de chaque jour passé sans avoir contacté l’autre
- Chaque jour vous approche de la reconquête

2/ SR pendant quelques semaines ou quelques mois

- Etre focus sur sa propre vie plutôt que sur l’autre
- Arrêter d’espionner sa date de connexion sur Whatsapp
- Arrêter de surveiller ses activité sur les réseaux sociaux
- Etre focus sur sa propre vie, c’est augmenter sa propre valeur. Etre focus sur la vie de l’autre, c’est mettre son ex en avant, et ce n’est pas du tout le bon moment pour ça
- Faire chaque jour une chose pour vous
- Ranger
- Se documenter
- Rencontrer
- Prendre soin de son look
- La théorie des petits pas

3/ Mettre en place des routines

- Les études montrent que ça diminue l’anxiété
- Ça fait avancer votre vie
- Vous optimisez votre temps
- Vous libérez votre cerveau
- Exemple :
- Rapprocher les objets souvent utilisés ensemble (bureau, sub)
- Se lever à la même heure
- Faire des exercices physiques tous les matins
- Aller au marché le samedi matin
- Se cuisiner un bon plat tous les lundis
- Voir une chaine YT pour se cultiver, comme ThinkerView
- …
- Prendre une feuille de papier
- Taper la requête dans google

4/ Prendre quelques heures/jours juste pour soi même

- L’être humain a du mal à se retrouver seul
- On lutte pour avoir l’air heureux au quotidien
- Se dédier une soirée à soi
- Faire son propre plat préféré
- Bien s’habiller
- Y prendre du plaisir
- Donner de l’air à son ex… et à soi même

5/ S’inspirer des meilleurs influenceurs pour poster sur les réseaux sociaux

- Message fort à ses propres amis
- Votre ex le saura directement ou indirectement
- Il se demandera comment vous faites pour vivre si bien votre rupture
- Rester flou dans la description, ne pas trop en dire
- Ça rappellera aussi à vos amis que vous existez, si vous avez besoin de vous aérer

6/ Ne soyez pas dur, choisissez l’indifférence

- La haine et l’amour sont identiques, la terre est ronde
- Si vous avez un doute, n’envoyez aucun message
- Demandez vous si vous serez fier de ce message dans 10 ans quand vous le relirez
- Un message dur leur fera penser que la rupture était une bonne chose
- On cherche une personne équilibrée, saine, calme, qui sait gérer les difficultés

7/ Appelez un conseiller

- Lien ci dessous
- Une personne externe qui n’aura jamais aucun contact avec votre ex
- On a souvent tendance à faire les mauvais choix
- On a trop la tête dans le guidon pour être éclairé sur sa propre situation

8/ Devenir un YES MAN

- Dites oui à toutes les propositions pendant 24h

9/ Ignorez leur messages

- Laissez passer du temps
- Ne soyez plus proactifs dans le contact

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Conclusion

Il est temps de changer votre lien de cause à effet :
- Un contact régulier peut vous desservir
- Un SR peut vous aider à le récupérer

00:00:00 Introduction
1:01 Générique
1:05 Arrêtez les SMS quotidiens
3:13 Faites un silence radio de quelques semaines ou quelques mois
5:42 Mettez en place des routines
7:38 Prenez du temps pour vous-même
10:20 Inspirez-vous des influenceurs pour poster sur les réseaux sociaux
11:17 Ne soyez pas dur et choisissez l'indifférence
12:08 Appelez un conseiller
12:40 Devenez un YES MAN
12:57 Ignorez les message de votre ex
13:36 Conclusion